La ciudad de Quito lanzará próximamente una aplicación llamada ¿Q+ ve? destinada a mejorar el bienestar emocional de sus habitantes. Esta herramienta está diseñada para ayudar a los usuarios a comprender y cuidar de sus emociones a través de diversas secciones que promueven el autoconocimiento y el seguimiento emocional. La app contará con funcionalidades como autoevaluaciones sobre ansiedad y depresión, un emotidiario para registrar sentimientos y un acceso a planes de acción personalizados.
La propuesta busca acompañar a los usuarios en su viaje personal hacia la salud mental, ofreciendo consejos prácticos para mejorar hábitos diarios y herramientas para el manejo emocional. Además, la app permitirá a los usuarios conectarse con servicios de teleconsulta gratuita en salud mental y brindarles información de contacto para emergencias. También se incluirá un mapa georreferenciado que guiará a los usuarios hacia espacios de esparcimiento, como parques y eventos culturales, fomentando así el bienestar en comunidad.
Para asegurar que esta herramienta llegue a toda la población, se llevarán a cabo actividades en espacios públicos a partir de la segunda semana de abril. Durante estas actividades, los ciudadanos podrán conocer de cerca la app y sus recursos, con el objetivo de priorizar el bienestar emocional en la comunidad. Con esta iniciativa, el gobierno de Quito espera transformar la manera en que los ciudadanos cuidan de su salud mental.
