La ciudad de Quito lanzará próximamente una aplicación llamada ¿Q+ ve? que facilitará a los ciudadanos la comprensión y el cuidado de su bienestar emocional. Esta herramienta busca acompañar a las personas en su viaje personal hacia el autoconocimiento y la salud mental, ofreciendo recursos adaptados a las necesidades individuales. Con una interfaz intuitiva, la app incluye diversas secciones para ayudar a los usuarios a explorar sus emociones y entender mejor su estado mental.
Entre las características de ¿Q+ ve? se encuentran autoevaluaciones sobre ansiedad y depresión, un emotidiario para el seguimiento emocional y planes de acción personalizados que abordan diferentes necesidades. Además, brinda herramientas prácticas para mejorar hábitos diarios y acceso a teleconsultas gratuitas en salud mental. También incluye un mapa georreferenciado para promover la exploración de espacios culturales y recreativos en la ciudad.
El lanzamiento de esta aplicación se complementará con actividades en espacios públicos a partir de la segunda semana de abril, donde los ciudadanos podrán familiarizarse con la app y sus recursos. La iniciativa busca fomentar el bienestar emocional de la comunidad, promoviendo la idea de que cuidar de la salud mental es un viaje que no debe transcurrirse en soledad.
